viernes, 16 de enero de 2009

Entrada a canasta

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Todos sabemos entrar a canasta, pero no me resisto a comentar algo que nuestr@s jugador@s practican todos los días decena de veces.

Marcar bien los pasos, velocidad de ejecución, subir el balón por el lado correcto.
Elevar la rodilla contraria a la pierna de batida. Último paso hacia arriba e ir hacia el aro.
Máxima extensión del brazo y liberar el balón.



Una imagen y 1000 repeticiones con sus respectivas correcciones
mejor que mil palabras

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